苦手なことの克服は、憧れの人への変身で

仕事をしていると、苦手なことがどんどん出てきます。

・プレゼンテーションが苦手
・知らないお客様先への訪問
・苦手な上司への報告
などなど・・・。

今日は、「あ、これは苦手だ!」というものに突き当たった時の克服法をご紹介します!

苦手なものの克服手順

1. その場面の憧れの人を探す

そのあなたが苦手とする場面。上手に切り抜けてる人はいませんか?

先輩?上司?芸能人?
誰でも大丈夫です。あなたが想像できる人ならOK!

苦手な上司への報告をスマートにこなす先輩。
苦手なプレゼンテーションを、格好良くこなすドラマの〇〇さん。

そういう感じで、まずはその場面の憧れの人を探してみましょう。

2. 憧れの人に変身

憧れの人が見つかったら、次にやることです。

先ほど見つけた憧れの人に、変身してみましょう。
・姿勢は?
・目線は?
・話し方は?
・声の高さは?
・動きは?
・呼吸の速さは?
・服装は?

少しずつでいいので、確実にその人になりきっていきます。動き出すときには、完全に変身した自分です!

堂々と、変身してやりとげましょう。
終った後、自分の行動を振り返って見てください。いつもと違うはずです。しっくり来なければ、違う人で試してみればいいだけです!

まとめ

どうでしょうか。

モノマネから始める苦手克服法ですが、普段と違う対応を行うことで、得るものはあります。
それは、モノマネを通して、スマートにこなす人の行動が自然にお手本になるということです。

何故、あの人はあんなに対応できるのだろう?

それを観察することで、単にモノマネをするだけではなく、徐々に最後はあなたの形ができてきますよ。
お試しください。

ABOUTこの記事をかいた人

Sen

普段は、社内サポート・ヘルプデスクをしているSenです。心理学も勉強しています。 仕事場が少しでも楽しく、人間関係のよい職場になることを目指してます。 居心地のよい空間を作るべく、仕事も仕事以外でも、毎日小さなHappyを探し、共有することに力を入れてます♪