人と自分を比べるのはナンセンス。一喜一憂する生活から抜け出そう!

毎日誰かと比べて、凹んだり、喜んだりしていませんか?

なぜ自分は出来ないのか、なぜ周りは出来ているのかと凹んだりしていませんか?

・あの人は、仕事が早い。
・あの人は、要領がいい。
・あの人は、運がいい。

あの人は、と言い出すと、いくらでも出てきます。そして、自分と比べてみて、凹んでしまうのです。

比べる対象は他人?

人と比べてしまう方は、なかなか喜びを感じにくい、そんなことはないでしょうか。
何事も出来る人もいれば、苦手な人もいます。
ですが、その人が出来ている、ということにスポットがあたりすぎて、どんどん凹んでしまうのではないでしょうか。

人と比べても答えはでません。
比べるのであれば、人ではなく、過去の自分と今の自分を比べて下さい。

自分に問いかける

できるようになったこと

自分の昔と今を比較すると、結構変わっていませんか?

例えば、入社したての頃。その当時から、あなたは何が出来るようになりましたか?
・商品知識がついてる
・スラスラメールが作れる
・何の迷いなく電話に出れる
など、色々出てきますよね。

それが成長ですし、人と比べても仕方のないことです。

最近できていないこと

逆に、昔は出来ていたのに今出来なくなっていることはないですか?
・慣れてて、挨拶の声が小さくなったな
・前の方が商品よく研究してたな
これも、色々ありますよね。

ただし、昔出来ていたことは、あなたの中にやり方が入ってます。
ただ、忘れているだけ、です。
思い出しながら、今の自分がやると、もっとうまくできるのではないでしょうか。

まとめ。成長を楽しもう!

新しく出来るようになった事は、あなたの成長です。
今出来ていなくても、昔出来ていたなら、絶対に出来ることです。
今やれば、もっとうまく出来ることでしょう。

人と比べるのではなく、自分としっかり向き合い、日々成長している自分を感じ、そして自分を褒めてあげながら、成長していきましょう。

成長の無い人はいません!
人と比べるのではなく、自分の成長をみてあげましょ!!

ABOUTこの記事をかいた人

Sen

普段は、社内サポート・ヘルプデスクをしているSenです。心理学も勉強しています。 仕事場が少しでも楽しく、人間関係のよい職場になることを目指してます。 居心地のよい空間を作るべく、仕事も仕事以外でも、毎日小さなHappyを探し、共有することに力を入れてます♪