毎日、仕事に追われて、あっという間に時間が過ぎていませんか。
何のために働いているんだろう。
自分に何ができるんだろう。
日々、悩んでしまうことはないでしょうか。
しかし！ただなんとなく毎日過ぎてしまうなんてもったいない！
人生一度です。
仕事は、プライベート充実させるために行うものです。
今日は、そんなムダに時間が過ぎてしまう人に、充実した生活を叶える実施法をお教えします。
■自分に興味はありますか？
私も忙しさに流され、毎日馬車馬のごとく働いていたこともありました。
疲れきってしまい、仕事もプライベートも気力を失う時期がありました。
でもやっぱりもったいない！
振り返ると自分に興味を完全に失っていたのです。
これではだめだ！っと自己啓発の本を読みました。
本に書いていたことで1つ実践したことがあります。
それは「やりたいことを100個書き出す」です。
意外と出てきません。小さい事を書いても、とても100個でてきません。
今までどんなに自分を置いてきぼりにしていたのか。
自分で考えて生きていないのかを実感しました。
■行動あるのみ！
新しいお気に入りのノートを購入しました。
日々やりたいことを探し、ノートに書き出してみました。
小さなことから少しずつ。
すぐに叶わないことも、すぐできることも、とにかく書き出しました。
- ○○店のケーキを買って食べたい
- ○○へ旅行に行きた
- ○○さんに会いたい
- 自分の思いをアウトプットしたい
- ○○の本を読む
- 日本一周したい
- グループリーダーになりたい
- 給料を年収500万円にしたい
などなど。
叶ったら、しるしをつけていきました。
すると、意外と書き出すことができだした、ということに気が付きました。
今更ですが、、、
大人になると欲しいと思ったものは、買えます。
行きたいと思ったら、行けます。
意識を持てば、行動が変わることに気が付きました。
小さな願いを自分で叶えることができるのです。
■自分を変えたいと思ったら、動いてみることが大切。
私は、このやりたいこと探しをすることにより、仕事でもプライベートでも達成感、満足感を感じることが増えました。
やりたい事を、まずは100個書き出してみてください。
難しければ10個でも。また思いついた時に出していけばいいのですから！
書き出したものには、思いがあります。
何気なく書いたものでも、すでに、そこへむけての一歩を踏み出しているのです。
たった一度の人生。
自分の思い通りに生きられたらいいと思いませんか。
仕事で疲れてしまっても、仕事に振り回されてはつまらない！
仕事にもやりたい事、理想の姿ありませんか？
主体性をもって、生活をしてみましょう。
楽しい人生になると思いますよ♪
